No Image

Домашний творог из козьего молока для грудничка

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
11 декабря 2019

Творог для грудничка — вкусный и полезный компонент роста

«Время вводить малышу в прикорм творог» — сказала мне свекровь генеральским тоном, так, что и не возразишь. «Ведь мы ещё очень маленькие! » — возмутилась я в ответ, всё-таки решившись. Большинство современных молодых мам на зубок знают, что творожок необходим, но с какого возраста и в каких пропорциях?

Мама знает, что хорошо для ее малыша.

Когда можно начинать есть

С этим вопросом я обратилась к нашему педиатру. Единственное, что сказала умудрённая опытом врач: «Категорически нельзя кормить ребёнка творогом раньше полугодовалого возраста». И снова ступор, ведь интернет «кричит» о том, что кормить ребёнка кисломолочными продуктами можно с 4—5 месяцев, да и мама добавляет масла в огонь.

Рассыпчатый и вкусный, отличный прикорм для полугодовалых малышей.

Покопавшись в медицинской справочной литературе, нашла подтверждение словам доктора. В умной книге говорилось о введении прикорма месяцев с 7—8, после освоения малышом фруктов, овощей и каш. А у детей, страдающих аллергией — с 10—11 месяцев (кто-то терпит до года). Выяснилось и то, что некоторым грудничкам действительно дают творожный прикорм с 4 месяцев, но делают это в тех случаях, когда малыш сильно не добирает в весе или страдает рахитом.

Вопрос «со скольки месяцев можно давать творог?»выяснили.

Только в 6 месяцев и никак не раньше (лучше позже) нормальному здоровому малышу можно вводить кисломолочный творожный прикорм!

Купить или сделать дома

Этого возраста моя кроха уже достигла. Как ответственная мать я озадачилась новой дилеммой: какой творог давать своему ребёнку? Покупной или домашний? Решила взвесить все «за» и «против»:

  • Промышленные творожки выпускают с разнообразными фруктовыми наполнителями (это вкусно);
  • В них содержатся полезные добавки и витамины (информация от производителя, которую трудно проверить);
  • Фруктовые наполнители могут спровоцировать аллергию (это плохо);
  • Фруктовые добавки могут быть искусственными (это на совести производителя);
  • Консистенция фабричного продукта однородная и мягкая (бесспорный плюс);

Выглядит соблазнительно, но полезен ли этот продукт?

  • В состав промышленного продукта всегда входит сахар (врачи отрицательно относятся к его присутствию в рационе малыша);
  • Промышленный способ приготовления творога невозможно самостоятельно проконтролировать (а вдруг там затаилась кишечная палочка?! — как-то боязно);
  • Фабричный творог не нужно готовить (экономит время).
  • Решила не рисковать и нашла несколько способов как сделать творог для грудничка в домашних условиях.

    Как приготовить творог в домашних условиях

    Рецепт № 1

    • Молоко;
    • Раствор хлористого кальция (можно приобрести в любой аптеке).

    Чтобы творог сохранил мягкость, не стоит давать всей сыворотке вытечь.

    Количество молока определяется индивидуально. Для первого прикорма лучше взять 200—300 миллиграммов молока, прокипятить его и дать остыть. В остывшее молоко добавляем хлористый кальций из расчёта: 1 миллилитр препарата на 100 миллилитров молока. Раствор перемешиваем и повторно доводим до кипения (но не кипятим). Свернувшееся молоко откидываем на сито. Даём немного стечь сыворотке, но не сильно, чтобы будущий продукт не был слишком густым. Получившуюся массу протираем ложкой через сито, чтобы добиться однородной консистенции. Кормим своего малыша!

    Рецепт № 2

    Этот способ подсказала моя мама. Моему крохе это блюдо очень нравится.

    • Молоко;
    • Сметана (можно заменить простоквашей).

    Здоров ребенок, спокойна мама!

    1. Молоко подогреваем до 40—50 0 С (если оно из пакета, то стерилизацию уже прошло, а полезные вещества при кипячении улетучиваются). Коровье молоко, купленное на рынке, лучше прокипятить.
    2. В тёплое молоко добавляем 3—4 столовые ложки сметаны.
    3. Перебалтываем получившуюся субстанцию.
    4. Закрываем кастрюлю крышкой и укутываем.
    5. Оставляем молоко со сметаной в тёплом месте на ночь. Утром смесь превращается в густой кефир.
    6. Кастрюлю ставим на огонь и доводим до кипения на самом маленьком огне.
    7. Отделившуюся массу вместе с сывороткой пропускаем через сито.
    8. При желании протираем получившийся творожок.

    Беззубый кроха с удовольствием съест протертый нежный творог.

    Рецепт № 3

    Домашний творог для грудничка можно приготовить и без закваски. Для этого потребуется свежий кефир (не старше суток). 200—300 граммов кефира нагреваем на медленном огне до отслоения сыворотки, даём ей немного стечь через сито и протираем получившуюся массу. Такой творог получается кисленьким и нравится не всем деткам, но также полезен.

    Творог на кефире, к сожалению, оценят не все.

    Какая польза?

    Что даёт употребление этого прекрасного продукта нашим малышам?

    Читайте также:  Детективные сериалы по романам малышевой

    Правильно приготовленное блюдо содержит:

    1. Витамины А, В2, В6, В12 и РР;
    2. Фолиевую кислоту;
    3. Калий, кальций, фосфор, натрий;
    4. Белок

    Здоровое и правильное питание важно в период активного роста и развития грудничка. Следует тщательно отбирать продукты для первого прикорма. Среди основной пищи выступают кисломолочные продукты. Сделать творог для грудничка в домашних условиях можно и самостоятельно. Он будет содержать больше питательных компонентов, чем тот, который куплен в магазине.

    Когда следует вводить данный молочный продукт

    В меню творог для грудничка включают не раньше шести месяцев. В редких случаях, когда ребенок слишком худой или болен рахитом, прикорм можно попробовать дать раньше – в 4-5 месяцев. Если ребенок до года склонен к аллергическим реакциям, то данный продукт питания лучше оставить на более поздний период (8-9 месяцев). Именно в этом возрасте в желудке ребенка начинает вырабатываться фермент, способный расщепить белковую пищу. Добавлять в творог фрукты можно только после года.

    Польза подобного продукта питания

    1. Питательные вещества и микроэлементы способствуют быстрому росту детей до года.
    2. Укрепляет костную систему.
    3. Особый белок – альбумин – способствует укреплению иммунной системы организма.
    4. Пребиотики восстанавливают микрофлору кишечника.
    5. Способствует быстрому набору веса.
    6. Благотворно влияет на формирование нервной системы.

    Что лучше – купить продукт или сварить самому?

    Каждая мама хочет для своих детей самое лучшее. Это касается и выбора питания, особенно до первого года жизни.

    1. В магазине можно выбрать творог с различными наполнителями. Возможно, это вкусно, но пользы мало. Не всегда фруктовые добавки настоящие, которые к тому же могут вызывать аллергию.
    2. Наличие витаминов также на совести производителя.
    3. В состав входит сахар, который для первых прикормов детей в возрасте до года неприемлем.
    4. Консистенция покупного творога однородная, мягкая. Это удобно, но и дома при желании можно сделать подобную массу из приготовленного творога.
    5. Срок годности у покупных молочных продуктов составляет несколько недель. Это никак не относится к пользе, поэтому лучше отдавать предпочтение творогу с молочной кухни, срок годности которого составляет около трех суток.

    Все эти доводы приводят к тому, что лучше сделать творог для грудничка самостоятельно.

    Как готовить продукт дома

    Рецепт №1. На основе молока и раствора хлористого кальция

    1. В кастрюлю налить 200 мг молока, поставить на огонь до закипания.
    2. После этого огонь выключить и оставить молоко до полного остывания.
    3. Добавить раствор хлористого кальция (его можно купить в аптеке) в пропорции 1 мл на 100 мл молока.
    4. Полученную массу следует хорошо перемешать и поставить на огонь до момента закипания.
    5. Молоко должно свернуться. После этого смесь нужно переложить в сито и дать стечь лишней жидкости. Чем больше стечет жидкости, тем гуще будет творог.
    6. Протереть получившуюся массу через сито с помощью ложки.

    Продукт готов к употреблению.

    Рецепт №2. На основе молока и сметаны

    1. Молоко налить в кастрюлю и подогреть.
    2. Добавить 3 столовые ложки сметаны и перемешать.
    3. Кастрюлю закрыть крышкой и укутать теплым полотенцем на несколько часов. Лучше делать это вечером и оставлять на ночь.
    4. Получившуюся густую массу поставить на огонь и довести до кипения.
    5. Готовую массу пропустить через сито с помощью ложки.

    Рецепт №3. На основе кефира

    Способ приготовления 1.

    1. В кастрюлю добавить 200 г кефира и поставить на медленный огонь.
    2. После того как масса свернется, переместить в сито.
    3. После стекания лишней жидкости массу нужно протереть с помощью ложки.

    Способ приготовления 2.

    1. В большую кастрюлю наливают воду, ставят на огонь и доводят до кипения. В кастрюлю поменьше наливают 100 г кефира и помещают в кастрюлю с водой. Таким образом, приготовление происходит на водяной бане.
    2. После появления сыворотки следует с помощью ложки отодвигать кефир от стенок кастрюли – тем самым обеспечивается равномерное подогревание. Мешать не нужно.
    3. После нагревания кефира (примерно через 10 минут) огонь следует выключить.
    4. В течение следующего часа конструкцию не стоит разбирать, так как масса томится на пару.
    5. После этого вместо теплой воды наливают холодную и держат творог на такой бане еще 20 минут.
    6. Затем следует переместить творог в сито, дать жидкости немного стечь и протереть с помощью ложки.

    Готовый творог для грудничка из кефира имеет кисловатый привкус и нравится не всем детям, но это никак не влияет на питательность и полезность продукта.

    Читайте также:  Десерт к чаю за 5 минут

    Рецепт №4. На основе козьего молока

    Козье молоко считается гипоаллергенным и содержит больше витаминов и микроэлементов, чем коровье молоко.

    1. Молоко налить в емкость и оставить в теплом темном месте на два дня.
    2. Полученное скисшее молоко перелить в кастрюлю и поставить на медленный огонь.
    3. Следует нагреть жидкость, постоянно помешивая и не доводя до кипения.
    4. Как только молоко начнет сворачиваться, огонь нужно выключить.
    5. Затем массу следует переместить в сито и дать стечь лишней жидкости.
    6. Для получения однородной массы продукт можно протереть через сито.

    Секреты приготовления

    Чтобы для детей до года приготовить максимально полезный и вкусный творог, стоит придерживаться некоторых правил.

    1. Молоко должно быть свежим и качественным.
    2. Не подойдет для приготовления эмалированная посуда, потому что в ней молоко подгорает и придает творогу неприятный привкус.
    3. Нагревание кефира или молока должно происходить на медленном огне.
    4. Нельзя кипятить полученную массу, так как питательные вещества молочных продуктов исчезают.
    5. Во время отделения сыворотки от творога важно вовремя уследить процесс, иначе продукт получится сухим и твердым.

    Правила введения прикорма

    1. Для детей до года первый раз продукт стоит предложить в количестве половины чайной ложки.
    2. Продукт нужно давать в первой половине дня.
    3. Если в течение дня не было замечено реакций со стороны организма (сыпь, рвота, нарушение стула), то дозировку можно увеличить. К возрасту около года суточная дозировка должна составлять 50 г в день.
    4. В том случае, если появилась какая-либо реакция, продукт необходимо на время прекратить давать.

    Как хранить приготовленный продукт

    Готовый продукт хранят в холодильнике. Следует учитывать, что творог впитывает в себя другие запахи, и малыш может отказаться его есть. Хранить творог нужно не больше трех суток. По истечении этого времени начинают размножаться болезнетворные бактерии, способные вызвать расстройство пищеварения. В идеале лучше перед каждым кормлением приготовить свежий творог.

    Творог в домашних условиях готовится легко и быстро, стоит лишь уделить немного времени на приготовление. Готовый продукт принесет ребенку огромную пользу, и можно не переживать за его состав.

    Творог – один из обязательных продуктов в ежедневном рационе малыша. Продукт насыщен кальцием, фосфором, белком и полезными бактериями. Регулярное потребление поможет маленькому организму укрепить растущие кости и зубы, сформировать необходимые ферменты, иммунные тела. Включение творога в рацион поможет малышу научиться ходить уже к году.

    Чем полезен продукт?

    Творог состоит из концентрированного молочного белка, который легко усваивается детским организмом. Нежная консистенция продукта не травмирует стенки желудка. Этот продукт считается полноценным источником кальция, фосфора, магния, железа, фолиевой кислоты, метионина и триптофана. Каждый из перечисленных микроэлементов несет явную пользу для малыша:

    • стимулирует своевременный рост здоровых и крепких зубов;
    • налаживает пищеварение;
    • увеличивает аппетит, помогает ребенку быстро набрать необходимый вес;
    • способствует укреплению нервной системы.

    Творог для грудничка не рекомендуется, если у малыша рано закрылся родничок из-за повышенного содержания кальция. Если у ребенка в 7 месяцев проявилась аллергия на данный продукт, можно заменить его козьим творогом. Благодаря отсутствию лактозы, он абсолютно безопасен для детей-аллергиков.

    Информация для мам: сроки введения в рацион

    Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то прикорм рекомендуется вводить уже с 6 месяцев, а малышам, находящимся на грудном вскармливании – с 8 месяцев. Такая разница обусловлена тем, что в искусственном питании не достает полезных веществ, а в грудном молоке содержатся все необходимые питательные элементы.

    Почему не стоит вводить продукт раньше 6 месяцев? Белок из творога расщепляется до азотистых соединений, которые создают повышенную нагрузку на почки. Исключение только для детей, страдающие недостатком кальция, которые питаются различными смесями или плохо набирают необходимый для возраста вес. Избыточное употребление творога может привести к оскоплению солей (уратов, фосфатов, оксалатов).

    Важно знать! Продукт вводится после основных блюд прикорма: мяса, овощей и каш. 8 месяцев – оптимальный период для безопасного и полезного включения в рацион.

    Первая порция должна составлять 0,5 чайной ложки, в течение суток нужно следить за реакцией организма. Если малыш спокойно переносит кисломолочный продукт, то доза постепенно увеличивается до 50 грамм в день к году. Не рекомендуется вводить новый прикорм за три дня до или после плановой прививки, болезни.

    Читайте также:  Виды рыбы для запекания

    Готовим продукт дома

    Нередко родители задают вопрос: «Какой творожок можно давать малышу в 6 месяцев?». В магазинном продукте содержатся химические консерванты, дешевый молочный жир, разнообразные фруктовые наполнители, сахар. Не рискуйте здоровьем крохи и приготовьте молочный продукт самостоятельно.


    Домашний творог для грудничка можно приготовить различными способами. Этот продукт относится к скоропортящимся, хранить в холодильнике (не более 3 суток).

    Рецепт 1

    • 200 мл молока;
    • 3-4 ст. ложки простокваши (можно заменить сметаной).

    Прокипятите молоко и остудите до 40-50 градусов. Добавьте в него сметану, размешайте до однородной консистенции. Накройте кастрюлю крышкой и плотно укутайте полотенцем, поставьте в теплое место на ночь. Утром содержимое превратится в густой кефир. Прокипятите его и сразу снимите с огня. Загустевшую массу с отделившейся сывороткой пропустите через сито. Такой протертый нежный творог идеально подойдет 7 месячном ребенку.

    Рецепт 2

    Для приготовления нужно приобрести 1 пакетик 1% кефира. Не распечатывая пакет, поставьте его в морозильную камеру. Утром достаньте замерзший продукт из холода, откройте и переложите в сито, предварительно накрытое чистой марлей. По мере таяния сыворотка начнет постепенно стекать, а в марле останется нежная творожная масса, в которой сохранятся все полезные бактерии.

    Рецепт 3

    1. 300 мл молока .
    2. Раствор хлористого кальция (продается в аптеке).

    Для справки! По этому рецепту готовится творог для детей возрастом до года, в организме которых недостаточно кальция. Перед началом употребления желательно получить разрешение у педиатра.

    Молоко нужно прокипятить и охладить. Затем добавить раствор хлористого кальция, из расчёта: 1 мл раствора на 100 мл молока. Далее тщательно перемешать, довести до кипения, но следить за тем, чтобы оно не начало кипятиться.

    Полученную смесь нужно откинуть на дуршлаг, предварительно застеленный марлей. Когда стечёт большая часть сыворотки (но не вся) готовый творог можно протереть через сито для получения однородной консистенции. Творог не должен получиться густым.

    Варианты на каждый день

    Можно приобрести готовый творожный продукт в магазине, сэкономив при этом время и силы. Но тогда состав продукта останется загадкой, так как производители не всегда указывают реальный список составляющих веществ на упаковке. Поэтому лучше приготовить полезный, вкусный, а главное – свежий творожок самостоятельно.

    Для готовки понадобится домашнее молоко и лимонный сок. Порцию молока нагреть в кастрюле из алюминия, после закипания – постепенно влить свежевыжатый сок лимона. За счет кислоты молоко превратится в творожную массу. Рецепт подходит для малышей до года, у которых нет аллергии на цитрусовые.

    Если у вас есть йогуртница, то вы сможете быстро сделать домашний творог. Для приготовления используется специальная кефирная закваска. Молоко нагревается, затем вливается закваска, готовую смесь оставляют для заквашивания.

    Из кефира или молока для детей до года можно приготовить вкусный и полезный творог. Нагревайте кефир на огне, постоянно помешивая. Через 2-3 минуты начнут формироваться сгустки молока. Когда консистенция массы будет умеренно густой, творог следует откинуть на дуршлаг, чтобы дать стечь сыворотке (можно использовать для приготовления блинчиков).

    Обобщаем информацию: что нужно запомнить?

    Покупайте только качественное и свежее молоко. Не используйте эмалированную посуду, так как в процессе приготовления, продукт может пригореть и его вкус испортится. Нагревайте молоко или кефир на очень медленном огне. Не сохраняйте недоеденную порцию до следующего дня. Для ребенка в 8 месяцев творог должен состоять только из свежеприготовленных продуктов.

    Важно запомнить, что чрезмерное потребление творога может нарушить минеральный обмен в организме ребенка, поэтому следует соблюдать определенные порции по месяцам:

    • с полугода до 8 месяцев – 1 чайная ложка;
    • с 9 месяцев – 2 чайных ложки;
    • с 10 месяцев – 3 чайных ложки;
    • с 11 месяцев – 4 чайных ложки;
    • с 12 месяцев – до 5 чайных ложек.

    Если ребёнок страдает аллергией, лучше отложить введение творога до года. Но есть и исключения: детям, страдающим рахитом или мало прибавляющим в весе начинают давать прикорм из творога в четырёхмесячном возрасте.

    Первый прикорм лучше всего развести в небольшом количестве грудного молока или искусственного питания. Давать ребенку его лучше всего между приемами пищи через день. Так грудничок сможет быстрее привыкнуть к новому блюду. Для прикорма используйте только чистый творог без добавок, добавки в виде кусочков фруктов можно вводить только после года.

    Комментировать
    1 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector
    counter -->