Биография
Александр Шпак – русский бодибилдер и звезда «Инстаграма». Прославиться ему удалось благодаря эпатажной внешности.
Бодибилдер и блогер Александр Шпак
Мужчина заполнил практически все тело татуировками и пирсингом, а также ложился под нож хирурга, вставив импланты в грудь и ягодицы. Кроме того, он нарастил себе клыки, чтобы стать похожим на вампира. Конечно, общественность отказывается принимать человека, похожего на фрика, но его популярность от этого только растет.
Детство и юность
Александр родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге под знаком зодиака Овен. Поклонники считают, что все его поступки связаны с детской травмой.
Сам бодибилдер утверждает, что не задумывался о проблемах своего воспитания до 25 лет. С рождения он только внешне был обыкновенным мальчиком, но уже тогда мыслил не как сверстники. Родители Александра были простыми людьми. Мама работала учительницей, папа был военным. В силу профессии отец мало времени уделял воспитанию сына, поэтому мальчик вырос в компании мамы и бабушки.
Александр Шпак до операций
Из-за папы семья часто меняла место жительства. Одно время они жили за полярным кругом. Александр пошел в школу в пять лет, а уже в 15 поступил в вуз. Он получил два высших образования по специальностям «финансовый менеджер» и «специалист по ценным бумагам». Со спортом он тоже познакомился еще в детстве. Любовь к физическим нагрузкам ему привил отец. Он заставлял парня бегать, отжиматься и подтягиваться. В 12 лет Александр уже ходил в тренажерный зал и каждый раз ставил новые рекорды.
Творчество
Александр связал жизнь со спортом и тренерской деятельностью. Он работает в спортзале, где разрабатывает режим тренировок и питания для людей, желающих привести тело в форму. Кроме того, у него есть собственный магазин спорттоваров, из-за которого разразился скандал. У Александра Шпака нашли анаболические стероиды, за распространение которых он получил 3 года условно. Арест был проведен в квартире тренера, где Александр хранил часть анаболиков для самостоятельного употребления.
Александр Шпак до и после операции
Сам Шпак, как и его биография, стал популярен после того, как поклонники опубликовали на сайте Live Journal фото с его отдыха на неизвестном водоеме. Снимки быстро облетели Интернет и стали предметом обсуждения известных блогеров, которые только подливали масло в огонь. Чем больше его обсуждали, тем популярнее он становился.
В 2010 году он подзадорил интерес к собственной персоне экстравагантными фото со свадьбы. Почувствовав вкус славы, Александр начал всеми возможными способами ее поддерживать. Он создал канал на YouTube, где делился со зрителями своими мыслями и давал тренерские советы.
В 2016 году его можно было встретить и на телевидении. Шпак появился на шоу «Говорим и показываем», где стал гостем выпуска «Забили на красоту».
Александр Шпак на проекте "Говорим и показываем"
На программе шоумен рассказал о причинах увлечения пластикой и применения тату. Оказалось, что татуировка у Александра единственная, он решил сделать ее после удаления родинок по всему телу. За первые три года за 150 сеансов было покрыто 70% тела. Всего понадобилось 22 тысячи часов для нанесения изображений. В интервью Шпак опроверг домыслы о том, что он удалил яички. Шоумен уверил публику в том, что с мужским здоровьем у него все в порядке.
Эпатажный Александр Шпак
В 2017 году вышла программа с участием Александра и Маси Шпак «Мужское и женское», посвященная людям, увлекающимся татуировками. Побывал Александр и на съемках рейтинговой передачи «Пусть говорят». Среди публичных выступлений Шпака числится и его появление на сцене «Камеди Клаба».
Бодибилдер и блогер Александр Шпак
Шоумен создал аккаунт в «Инстаграме», где ежедневно делится с подписчиками короткими видео из жизни. Помимо видео с индивидуальными тренировками, популярностью пользуются кулинарные ролики четы Шпаков. Супруги не отличаются приверженностью к изысканным блюдам, но могут поделиться секретами приготовления пищи, которая входит в рацион спортсменов.
Личная жизнь
Несмотря на оригинальную внешность, бодибилдер пользуется популярностью у женщин. Он шесть раз был в официальном браке. Первая свадьба состоялась в 2010 году. О его пассиях мало что известно. Александр утверждает, что семья для него – далеко не главное, а дети пока не входят в планы.
На момент 2017 года его женой является модель Ирина Мещанская. Оба супруга довольны личной жизнью. По словам Ирины, они идеально дополняют друг друга, что подтверждает совместно проведенный ремонт, во время которого молодожены ни разу не поссорились. В квартире на окраине Петербурга молодые создали уютное семейное гнездышко, где совместили гостиную и кухню. Отличительными чертами этого помещения стали камин и мраморная столешница с вкраплениями частиц золота. В квартире также есть вместительная гардеробная и спальня в розовом цвете.
Александр Шпак с женой Ириной Мещанской
Супругу бодибилдер называет Мася. Они вместе раскручивают аккаунты в «Инстаграме» и летают отдыхать за границу. Девушка разделяет взгляды мужа в отношении детей, Ирина также не планирует в ближайшее время становиться матерью. По признанию супруги, ее смущает тот факт, что придется делить любовь к Александру с ребенком.
Свадьба Александра и Ирины состоялась в 2015 году. Жених надел светлый летний костюм с рубашкой с коротким рукавом. А невеста выглядела более традиционно. При этом у обоих брачующихся на руках красовался алый маникюр. Молодые люди на торжество пригласили только двух свидетелей. После загса молодожены отправились на венчание, а вечером уже отдыхали на побережье океана.
Александр Шпак с женой
Любовь к татуировкам у Александра появилась давно. Суммарная стоимость всех рисунков составляет 5 млн руб. Но после нескольких тату ему захотелось большего. Таким образом он оказался на хирургическом столе. Если сравнить фото Шпака до и после операции, то становится заметно, что раньше он был симпатичным и статным молодым человеком. Как утверждает сам бодибилдер, он начал изменять тело для того, чтобы сразу отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность.
Александр Шпак сегодня
На его счету 15 операций, начиная с липосакции и заканчивая фронтопластикой (полная смена лица). Кроме этого, мужчина вставлял ягодичные и грудные импланты, но со временем избавился от них. Он также нарастил себе клыки. По словам Александра, у него много друзей, среди которых хирурги, стоматологи и прочие «нужные» знакомые, поэтому некоторые операции обошлись ему бесплатно.
Шоумен завершил свой образ нанесением татуажа на брови и глаза, поэтому с некоторых пор увидеть Александра совсем без макияжа не представляется возможным.
Александр Шпак сейчас
Сейчас Шпак живет в Санкт-Петербурге, но часто бывает в Москве и Киеве. Он продолжает тренировать людей, появляется в Интернете и на телевидении. Рост бодибилдера – 176 см, а идеальным весом для себя Александр считает 105 кг. Но не всегда удается удерживаться в районе заветной цифры. Для сжигания лишних килограмм Шпак регулярно тренируется по 1-2 часа, проходит не менее 8 км, а также ложится на стол к массажисту.
Александр Шпак в спортзале
Александр участвует в открытии фитнес-центров в городах России. Так, в феврале 2018 года супруги побывали в Белгороде на запуске проекта «Мечта и реальность». Самолет с семьей Шпаков опаздывал, но это не помешало поклонникам «Инстаграм»-блогера дождаться прилета кумиров. Бодибилдера фанаты встречали с лозунгом: «Мы любим Сашу и Масю».
Биография
Александр Шпак – русский бодибилдер и звезда «Инстаграма». Прославиться ему удалось благодаря эпатажной внешности.
Бодибилдер и блогер Александр Шпак
Мужчина заполнил практически все тело татуировками и пирсингом, а также ложился под нож хирурга, вставив импланты в грудь и ягодицы. Кроме того, он нарастил себе клыки, чтобы стать похожим на вампира. Конечно, общественность отказывается принимать человека, похожего на фрика, но его популярность от этого только растет.
Детство и юность
Александр родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге под знаком зодиака Овен. Поклонники считают, что все его поступки связаны с детской травмой.
Сам бодибилдер утверждает, что не задумывался о проблемах своего воспитания до 25 лет. С рождения он только внешне был обыкновенным мальчиком, но уже тогда мыслил не как сверстники. Родители Александра были простыми людьми. Мама работала учительницей, папа был военным. В силу профессии отец мало времени уделял воспитанию сына, поэтому мальчик вырос в компании мамы и бабушки.
Александр Шпак до операций
Из-за папы семья часто меняла место жительства. Одно время они жили за полярным кругом. Александр пошел в школу в пять лет, а уже в 15 поступил в вуз. Он получил два высших образования по специальностям «финансовый менеджер» и «специалист по ценным бумагам». Со спортом он тоже познакомился еще в детстве. Любовь к физическим нагрузкам ему привил отец. Он заставлял парня бегать, отжиматься и подтягиваться. В 12 лет Александр уже ходил в тренажерный зал и каждый раз ставил новые рекорды.
Творчество
Александр связал жизнь со спортом и тренерской деятельностью. Он работает в спортзале, где разрабатывает режим тренировок и питания для людей, желающих привести тело в форму. Кроме того, у него есть собственный магазин спорттоваров, из-за которого разразился скандал. У Александра Шпака нашли анаболические стероиды, за распространение которых он получил 3 года условно. Арест был проведен в квартире тренера, где Александр хранил часть анаболиков для самостоятельного употребления.
Александр Шпак до и после операции
Сам Шпак, как и его биография, стал популярен после того, как поклонники опубликовали на сайте Live Journal фото с его отдыха на неизвестном водоеме. Снимки быстро облетели Интернет и стали предметом обсуждения известных блогеров, которые только подливали масло в огонь. Чем больше его обсуждали, тем популярнее он становился.
В 2010 году он подзадорил интерес к собственной персоне экстравагантными фото со свадьбы. Почувствовав вкус славы, Александр начал всеми возможными способами ее поддерживать. Он создал канал на YouTube, где делился со зрителями своими мыслями и давал тренерские советы.
В 2016 году его можно было встретить и на телевидении. Шпак появился на шоу «Говорим и показываем», где стал гостем выпуска «Забили на красоту».
Александр Шпак на проекте "Говорим и показываем"
На программе шоумен рассказал о причинах увлечения пластикой и применения тату. Оказалось, что татуировка у Александра единственная, он решил сделать ее после удаления родинок по всему телу. За первые три года за 150 сеансов было покрыто 70% тела. Всего понадобилось 22 тысячи часов для нанесения изображений. В интервью Шпак опроверг домыслы о том, что он удалил яички. Шоумен уверил публику в том, что с мужским здоровьем у него все в порядке.
Эпатажный Александр Шпак
В 2017 году вышла программа с участием Александра и Маси Шпак «Мужское и женское», посвященная людям, увлекающимся татуировками. Побывал Александр и на съемках рейтинговой передачи «Пусть говорят». Среди публичных выступлений Шпака числится и его появление на сцене «Камеди Клаба».
Бодибилдер и блогер Александр Шпак
Шоумен создал аккаунт в «Инстаграме», где ежедневно делится с подписчиками короткими видео из жизни. Помимо видео с индивидуальными тренировками, популярностью пользуются кулинарные ролики четы Шпаков. Супруги не отличаются приверженностью к изысканным блюдам, но могут поделиться секретами приготовления пищи, которая входит в рацион спортсменов.
Личная жизнь
Несмотря на оригинальную внешность, бодибилдер пользуется популярностью у женщин. Он шесть раз был в официальном браке. Первая свадьба состоялась в 2010 году. О его пассиях мало что известно. Александр утверждает, что семья для него – далеко не главное, а дети пока не входят в планы.
На момент 2017 года его женой является модель Ирина Мещанская. Оба супруга довольны личной жизнью. По словам Ирины, они идеально дополняют друг друга, что подтверждает совместно проведенный ремонт, во время которого молодожены ни разу не поссорились. В квартире на окраине Петербурга молодые создали уютное семейное гнездышко, где совместили гостиную и кухню. Отличительными чертами этого помещения стали камин и мраморная столешница с вкраплениями частиц золота. В квартире также есть вместительная гардеробная и спальня в розовом цвете.
Александр Шпак с женой Ириной Мещанской
Супругу бодибилдер называет Мася. Они вместе раскручивают аккаунты в «Инстаграме» и летают отдыхать за границу. Девушка разделяет взгляды мужа в отношении детей, Ирина также не планирует в ближайшее время становиться матерью. По признанию супруги, ее смущает тот факт, что придется делить любовь к Александру с ребенком.
Свадьба Александра и Ирины состоялась в 2015 году. Жених надел светлый летний костюм с рубашкой с коротким рукавом. А невеста выглядела более традиционно. При этом у обоих брачующихся на руках красовался алый маникюр. Молодые люди на торжество пригласили только двух свидетелей. После загса молодожены отправились на венчание, а вечером уже отдыхали на побережье океана.
Александр Шпак с женой
Любовь к татуировкам у Александра появилась давно. Суммарная стоимость всех рисунков составляет 5 млн руб. Но после нескольких тату ему захотелось большего. Таким образом он оказался на хирургическом столе. Если сравнить фото Шпака до и после операции, то становится заметно, что раньше он был симпатичным и статным молодым человеком. Как утверждает сам бодибилдер, он начал изменять тело для того, чтобы сразу отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность.
Александр Шпак сегодня
На его счету 15 операций, начиная с липосакции и заканчивая фронтопластикой (полная смена лица). Кроме этого, мужчина вставлял ягодичные и грудные импланты, но со временем избавился от них. Он также нарастил себе клыки. По словам Александра, у него много друзей, среди которых хирурги, стоматологи и прочие «нужные» знакомые, поэтому некоторые операции обошлись ему бесплатно.
Шоумен завершил свой образ нанесением татуажа на брови и глаза, поэтому с некоторых пор увидеть Александра совсем без макияжа не представляется возможным.
Александр Шпак сейчас
Сейчас Шпак живет в Санкт-Петербурге, но часто бывает в Москве и Киеве. Он продолжает тренировать людей, появляется в Интернете и на телевидении. Рост бодибилдера – 176 см, а идеальным весом для себя Александр считает 105 кг. Но не всегда удается удерживаться в районе заветной цифры. Для сжигания лишних килограмм Шпак регулярно тренируется по 1-2 часа, проходит не менее 8 км, а также ложится на стол к массажисту.
Александр Шпак в спортзале
Александр участвует в открытии фитнес-центров в городах России. Так, в феврале 2018 года супруги побывали в Белгороде на запуске проекта «Мечта и реальность». Самолет с семьей Шпаков опаздывал, но это не помешало поклонникам «Инстаграм»-блогера дождаться прилета кумиров. Бодибилдера фанаты встречали с лозунгом: «Мы любим Сашу и Масю».
Александр Шпак: главный фрик российского бодибилдинга
Александр Шпак — великовозрастный долбоеб, фрик, жиробилдер и блогер. Шпак родился 1 апреля 1979 года в Ленинграде aka Санкт-Петербурге. Рост Шпака находится в районе 175 сантиметров, а на его вес всем похуй. На самом деле, однозначно ответить на вопрос «кто такой Александр Шпак?» очень и очень сложно. Лучше всего для ответа на этот вопрос подошло бы словосочетание «хуй пойми что с сиськами», на котором можно было бы заканчивать данный материал, но мы не пойдем по легкому пути.
Сам Саня Шпак позиционирует себя в качестве бодибилдера. Однако, одного взгляда на физическую форму Шпака достаточно, чтобы понять, что бодибилдер из него такой же, как и из Александра Невского. Но, несмотря на это, Шпак пользуется определенной популярностью среди малолетних долбоебов, людей с синдромом поиска глубинного смысла и других умственно неполноценных. Так, по состоянию на 17 апреля 2017 года, на YouTube канале Шпака более 58 000 подписчиков, а его видеоролики в среднем набирают 20-25 тысяч просмотров. При этом, есть видеоролики с количеством просмотров, превышающем полмиллиона. В чем секрет популярности Шпака? Ответ очевиден — в том, что он фрик. И не просто фрик, а главный фрик российского бодибилдинга. Очевидно, что если бы не экстраординарная внешность и неадекватное поведение, бодибилдер Шпак, обладая формой уровня нашего замечательного культуриста из Голливуда, не смог бы заинтересовать вообще никого.
Лучшая форма Шпака
Первая популярность пришла к Шпаку после публикации его фотографий с отдыха на речке. На этих фотографиях Шпак предстает перед общественностью в виде чернобыльской русалки в стрингах, с вампирскими зубами, накрашенными глазами и ожирением 3 стадии.
Александр Шпак на речке
После этой исторической фотосессии, какое-то время о Шпаке ничего не было слышно, пока его не задержали за распространение анаболических стероидов. По версии следствия, Шпак продавал стероиды как любителям, так и профессиональным бодибилдерам, а в его квартире во время обыска было обнаружено большое количество различных запрещенных к продаже препаратов. В итоге, суд признал Шпака виновным по статье 234 Уголовного кодекса Российской Федерации (незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ в целях сбыта) и приговорил к трем годам лишения свободы условно. Новостной сюжет о задержании Шпака разлетелся по всему интернету именно из-за экстравагантной внешности продавца стероидов.
После суда, Саша Шпак начал раскручивать себя в качестве медийной личности, создал YouTube-канал, официальную страницу Вконтакте и так далее. Шпак начал появляться на видеороликах популярных YouTube-каналов для бодибилдеров, среди которых, например, канал Михаила Кокляева. Судя по результатам, о которых было написано выше, схема Шпака по собственной раскрутке за счет сказочного долбоебизма оказалась вполне работоспособной.
Отдельно стоит рассказать о нездоровом увлечении Шпака различными пластическими операциями. Если верить заявлениям Шпака, он сделал более пятнадцати пластических операций, самые эпичные из которых — установка имплантов в грудь и в ягодицы, которые в последствии были извлечены из вышеуказанных мест. Также, Шпак нарастил себе клыки, увеличил губы силиконом и сделал еще кучу всякой непонятной нормальному человеку хуиты. Оправдывая свой долбоебизм, Шпак говорит о том, что сделал пластические операции для того, чтобы отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность. С таким же успехом, Шпак мог пришить себе анус на лоб и объяснить это желанием отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность.
Александр Шпак: до и после
Александр Шпак: до операций и после операций
В последнее время, Шпак пытается преподносить себя как философа. И, что примечательно, малолетние долбоебы и люди с синдромом поиска глубинного смысла ведутся на это, из-за чего в комментариях часто можно встретить такие мнения: «какая разница, как он выглядит, важно, что у него внутри» или «несмотря на внешний вид, у Шпака очень интересные мысли». Причина кроется в том, что Шпак, в отличии от своих фанатов и поклонников, умеет складывать слова в предложения и более-менее красиво говорить. При этом все его рассуждения примитивны и сводятся к хуите о протесте против стереотипов, которые якобы навязываются обществом. Ход мыслей Шпака характерен для подростков с низким уровнем социальной адаптации, но никак не для взрослого мужика, которому под сорок лет.
Грудные импланты Шпака
На данный момент Александр Шпак женат на Ирине Мещанской, для которой свадьба со Шпаком стала шестой по счету. Шпак работает директором какого-то спортивного магазина, а также тренером в одном из тренажерных залов Санкт-Петербурга.
Свадьба Александра Шпака: тот неловкий момент, когда непонятно кто из них невеста
Само собой, что из-за своего зашкаливающего долбоебизма, Александр Шпак заслужил место на нашем сайте. Однако необходимо отметить, что деятельность Шпака представляет достаточно серьезную угрозу для неокрепших умов начинающих кочек. Например, когда употребляющий анаболические стероиды жиробилдер Шпак рассказывает о том, как правильно тренироваться или питаться — это абсурд. Но, несмотря на очевидную абсурдность, некоторые малолетние долбоебы всерьез воспринимают его рекомендации и следуют им. В целом же, у Шпака присутствуют явные признаки различных психических расстройств и ему, скорее всего, необходимо серьезное лечение.
Подписывайся на наш канал в Telegram и паблик во Вконтакте, чтобы не только всегда быть в курсе всех зашкваров в индустрии бодибилдинга и фитнеса, но и гарантировано накачать пресс, смеясь над протеиновыми шутеечками.
